海会说什么中国的拳术，结果唐海给出的两个答案让人很意外，瑜伽、古式体操低强度练法。
任何拳术的本质都是打法，打是会弄伤自己的，但瑜伽和古式体操可以让人获得难以置信的健康、力量，这样就够了。
解除了‘恶意’之后，自然是要得到‘好意’。
少时味道的本意是想让没时间做饭，又不想点餐的人，吃上更健康、营养、美味的东西，重点是价格低！而且想吃什么自己买，想吃多少自己放，酱料觉得浓了可以少放点，觉得淡了就少放点水……而且还可以放很久！
这世界越来越忙碌，会做饭的人越来越少，路边食物让人放心的越来越少，各种吃成胖子，就连蔬菜特么的都信不过了……
唐海成了很多速食爱好者的天使！
不仅是速食爱好者，还有不少农场主、渔场主、养殖户，也从唐海的做法中取到了经，唐海做得，他们怎么就做不得？就算没唐海的好，也等于进入了一个新市场啊！新市场是一定有得赚的，赚多少不好说，有得赚就好！
唐海是赶着去做节目的，又赶着回来，刚到海鸥镇，大丽菊接线员就说……
十条电话线路全被打爆了！
大丽菊网络留言板……
被刷爆了！
大丽菊网站虽然没有瘫痪，但也差不多了！
唐海一回去，他的专线也各种人打，很多人对他的想法很感兴趣，特别是丹，和他电话聊了很久……
丹说健康和生态、美味是好的，但如果能加入一些食物的解说就好了。
唐海问能不能弄一些食物营养卡片，丹在电话对面眼睛一亮……
于是唐海开始强行喂翔！
各种包装里出现了一些卡片，作为一名还带着童趣的小盆友，唐海把卡片分成超炫金卡、超炫银卡、金卡、银卡、普通卡，一共五个级别。
一面是食材介绍，比如黑木耳除了粗纤维多帮助减肥、排便以外，还有强溶栓效果，一周吃两次可以很好的保护心脑血管，但这东西对有凝血障碍、出血病的人来说是毒药。
很好的食物介绍卡，为什么说是强行喂翔呢？
正面，唐海头戴紫金冠，身披锁子甲，镂空的，各种炫肌肉，背后红色大氅，脸上是他招牌的天乐笑容……
又买一包，这一次是黑帽的关羽，绿帽不行，这东西饶是唐海胆大包天，也不敢戴……
还是唐海！
再接着是张飞……