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第一千零四章 鲨鱼背鳍
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低走扬。

而第二集,内容就比第一集更接近荒岛漂流四个字了,因为都是在岛上做的事。

从一些简单装备推荐到徒手健身,然后是取水……

取水是重头戏,海洋能源里海水冷却剂很多人都在用,这几乎是取之不尽用之不竭的!

然后是爬山、搜集松针。

囚徒健身的理念是很强的,全身性的锻炼,一步步增强的级别,只要不停的增大刺激,这个可以练出不错的肌肉,很多没时间去健身房的宅族表示很有用。

松针也很好使,不少人尝试了松针茶之后,感觉非常神奇,一般的保健茶完全不能比……

不是好的就贵,贵只因为稀少。

疯狂的吃螺肉,嘌呤的确一定会高,但其实有一种可以排尿酸的终极方式,那就是狂喝水尿出去,这是可以的,一天控制着喝三升水的人,哪怕是痛风患者,偶尔爆个半月低碳瘦身法绝对没问题,不碰鱼肉和内脏就行。(有书友提到痛风问题,这里打个补丁。低碳减肥法是要配合大量喝水的。无论是对低碳减肥法还是对囚徒健身感兴趣的书友,最好先看完全本实体书,优缺点、趋利避害方式,三言两语说不清的。另外作者没拿广告费……)

第一集后,许多人留言骂唐海太残忍了。

但第二集唐海突然就是一个形象大改观,一些人知道了‘真相’后开始和一开始的‘自己人’闹,节目热度比起第一集要高太多。

没错,这就是炒作,这些东西都是计算好的,任何真人秀都有剧本,只是看剧本多少而已。

唐海推崇的低碳减肥法也渐渐有人直接受益,三餐都吃50克绿色蔬菜和300克豆腐,别的什么都不吃,酱只许吃酱油,就这么简单,运动都不用,不少200斤的人第一周直瘦15斤。小唐说了这方法可以让人两三个月瘦成一道靓丽风景,许多人对此向往不已……

现在唐海被很多人戏称为‘健身教主’、‘吃肉狂魔’、‘推妹狂魔’。

当初那个想借罗×祥来出名的健身达人,失败后又挑上唐海,结果继续失败,终于给他找到了攻击点!

提出低碳减肥法,也就是阿特金斯教授,这人莫名其妙就死了,原因是他一直按照自己的减肥法吃……

唐黑们顿时兴奋坏了,开始各种宣传!

唐粉们一开始有些慌,后来一去查……

特么的,原来是造谣的!

阿特金斯博士是在冰面上摔倒,撞击到