在勉强吃完饭之后，赵颖恩就开始研究菜谱，琢磨自己晚上做饭的问题出在哪里

研究了一晚上的菜谱，赵颖恩对明天的晚饭非常有信心。

一夜的时间很快就过去了。

第二天早上七点钟，赵颖恩还是起来晨跑燃脂。

跑完步，发朋友圈，赵颖恩就去洗澡。

洗完澡，赵颖恩一般就是化妆出门吃早饭了。

但赵颖恩今天却开始尝试做早饭。

赵颖恩冰箱里面没有太多东西，所以赵颖恩打算早上给自己做个三明治。

正好之前买的面包有那种做三明治的白吐司面包。

赵颖恩煎了一个荷包蛋，然后从冰箱里拿出番茄。

将番茄切片，取了中间最厚的两片放在荷包蛋的两边，然后放了一些蔬菜

一个鸡蛋的三明治就做好了。

在做好三明治之后，赵颖恩又发了一个朋友圈，配文：【晨跑燃脂，搭配一个自制三明治，希望早点瘦下来。】

“不知道叶医生会不会给我点个赞。”

赵颖恩心里开始期待。

然而叶新晨这个时候都已经上班了。

赵颖恩是七点钟跑步，四十五分钟，六公里，

光是跑完步都快八点了，更别说做好早餐了。

叶新晨八点就开始上班了。

上班期间叶新晨是不方便玩手机的，所以当然不能给赵颖恩点赞了。

赵颖恩没想到这一点，没看到叶新晨点赞有点失望。

在时间差不多之后，赵颖恩就去上班了。

叶新晨早上没有给赵颖恩点赞，但是在中午吃饭的时候，赵颖恩发现叶新晨给自己早上的朋友圈点赞了。

加了叶新晨好友这么久，叶新晨可从来没有这么频繁给赵颖恩点过赞，这让赵颖恩很是惊喜。

“看来约叶医生周日出来吃饭，很有戏啊。”

赵颖恩突然就心情就变好了很多，这让赵颖恩更加坚定要练习好厨艺了。

本来下午下班之后，赵颖恩是打算去超市买菜，回家做饭的。

结果公司加班，这让赵颖恩想骂人了。

为了避免叶新晨以为是赵颖恩坚持不下来了。

在晚上七点钟的时候，赵颖恩拍了一下自己正在工作的照片。

随后，赵颖恩发了一条朋友圈：【又要加班，本来晚上还想做减脂餐的。加班真是减肥路上的纤脚石。