超哥和烨哥，两个单纯的孩子。

学霸超，整体来说是一个比较单纯的人，不管是看他说话还是演戏，看得出他内心充满了阳光，不是做作的。

和俪姐的婚姻给了娱乐圈正能量，毕竟娱乐圈是怎么样的大家都知道，而超哥家里有一个漂亮的、能生养的、能管住他的、能教孩子的、能赚钱的……

真的觉得超哥的人生是没有遗憾的，他是没有任何出轨的理由。

以及也没有这个智商！

烨哥的电影唐海就看过《厨子戏子痞子》，也就知道他和娜一姐谈过恋爱，谈分手的时候内心活动是，既然是女方提的，女方地位比他高，那就分吧，如果女方地位不如他，那就不分……人整体很好，就是说话口没遮拦，喜欢他的或是讨厌他的都是因为这一点。

俩老腊肉有一个共同之处……

看过《海尔兄弟》！

海尔兄弟去哪里，哪里就火山、地震、海啸、飓风，现在唐海和贝爷聚在一起，再联想唐海这段时间经历了闪电、飓风（2次），被卷上天，超哥和烨哥的感觉都是，在荒岛上活下来的最好办法，就是远离唐海……

“既然大家都决定要参加挑战，那么我在这里就要进行说明。

第一，这一次和以前贝爷做的不一样，这附近的岛屿几乎没有任何淡水！我们身上携带的量并不够，也就是说如果我们找不到解渴的办法，我们就会死！

第二，我们身上几乎没有任何装备，所以我们会相当辛苦，这是一个假设我们会漂流10年以上的节目，我们必须让自己活下来十年！以往贝爷求生的吃生肉将会受限制！

第三，这一周贝爷和我会把所有的求生和变强的手段教给你们，一周后你们在国内会成为第一流的求生高手，哪怕遇到天灾，只要第一时间没重伤没死，你们就可以活下来！”

这一期节目是唐海进行讲解。

与以往贝爷的节目不同的是，贝爷是‘带孩子’，唐海自己就是‘孩子’，唐海不用顾忌谁的颜面。而且这个真人节目是为了让不同的求生高手传授各自的知识，所以贝爷戏份会减少。

在唐海眼中，哪怕是经常健身并且一身肌肉不错的超哥，也属于‘比较瘦弱型’，徒手健身方式只要正确，2年练不成斯瓦辛格，但可以练成史泰龙，花费的时间少得吓人，一天只需要15分钟。

是的，15分钟，就和hiit只需要10分钟就可以提升一整天的代谢让人持续变瘦一样，肌肉锻炼