如果经常晒太阳的话，这老大爷连吃一个月药物，恐怕能把疼痛延长到一周一次。

“老大爷，我问下，你平时是不是不喜欢晒太阳？”张冬问道。

闻言，老大爷呵呵笑着道：“不是不喜欢啊！只不过我儿子经营了一个小作坊，我每天都得在作坊里面帮忙。那里光线暗，从早忙到晚，没时间出来晒太阳。”

张冬顿时恍然。

难怪老大爷的病情还这么严重。

年轻人平时不晒太阳，身体健康都会受到影响，更何况是老大爷这样年纪的老人了！

老人不经常晒太阳，寿命最起码得减少七八年！

这话可不是随便说说的，从中医养生角度来讲，太阳就是补充阳气的最佳来源。

年轻人火力壮，或许还不需要晒太阳。

可是年老体弱的老人，就必须得时常晒太阳，不然阳气不足百病生！

“老大爷，听我的，如果你还想再多帮你儿子的作坊忙活几年，而且不想将来卧病在床只能被人照顾，以后你每天必须出来晒一小时太阳！”张冬沉声道。

“张医生，你这是什么意思？”老大爷语气有些惊慌。

显然，他也听出了张冬话语中的严肃。

张冬脸上挂着和煦的笑容，宽慰道：“大爷你别担心，我的意思很简单。

你每天晒一小时太阳，你就能多活个十年八年，到时不就能多帮你儿子几年了？而且你的骨质疏松也会好得更快！”

听到这话，老大爷定定地看了张冬好几秒，最后才苦笑起来。

“谢谢你张医生，我也感觉到了，长时间不晒太阳，身子骨真的差了很多。不过以前我真没想到，不晒太阳竟然还会短命好几年！”

张冬耸耸肩：“遵医嘱，这些药我待会再给你拿一套。另外，我再给你拿一些龟板，你回去和磨成粉的鸡蛋壳混在一起，再加点白糖搅匀，每次吃一点，早晚各一次！”

“配合龟板蛋壳，再多晒晒太阳，我敢保证，三天后你的疼痛发作期将会变成一周一次！慢慢的发作期会逐渐延长，直到最后再也不会腰腿疼了！”

老大爷闻言，忙不迭地点头：“谢谢张医生，谢谢张医生！要不是你提醒，恐怕我将来还不知道要受多大罪呢！”

老大爷对自己的儿子儿媳非常了解。

现在他身子骨硬朗，还能帮作坊做事，所以儿子儿媳对他还算不错。

可若是一旦自己卧病