的确是要好好放松休息一下了。

回国的这些天，他的精神无时无刻不是绷得紧紧的，注意力就好像是出洞觅食的老鼠，一有任何风吹草动，就警觉灵敏。尤其是其中两场比武，打得很辛苦，第一场是和巴立明打的，第二场自然是在不久前，和刘沐白对扎大枪。

精神的连续紧张，体力的连续爆发，这些都是导致生命力削弱的因素。

果然，王超全身心的放松平衡身体，注意力观察着内脏筋骨，就发现了许多细微的疲劳和损伤。

现在的王超，注意力就好像一杆精确到极点的天平，用这个天平去量身体，任何一个细微的不平衡，都会在天平上明显的反映出来。

武功练到王超这样境界的高手，全身每一寸皮肤，筋肉，骨骼，内脏都锻炼得完美的平衡。

不像普通的人，身体到处都不平衡，肾弱了，就夜间盗汗，肾强了，又控制不住遗精。肝弱了，又脸色蜡黄，无精打采，肝火太旺了，又容易动怒。

“肺和心脏的力量相对于全身来说，有些失调了，显然是和巴立明的打斗用巨蟒吐丹的法子刺激力量，导致爆发力过猛，肺腔吐气，心脏大量充血。得用排胸鼓肘，静心安定的气功手法方法来休息。”

“骨骼疲劳度太大了。显然是在体育馆躲避獠牙的时候，用缩骨的方法，压缩得厉害了，就是金属还有个疲劳度呢。得用雷音来震荡一下，配合龙形搜骨的方法恢复。”

注意力一集中观察之后，王超一一把身体的不谐调地方找了出来，同时想出了对应恢复的法子。

一时间，他就这么躺着，什么都不想，脑袋里面空空荡荡，彻底的放松了自己的精神，把绷得紧紧的弦松懈下来。

在朱佳的家里，也不需要再小心翼翼了。而且朱佳是老朋友，王超也不需要设防。

脑袋里面没有意识地躺着，手却伸出水面，随意的鼓起肘，扩展胸部，轻轻吐气，均匀悠长呼吸，绵绵密密，渐渐地，心脏微弱的跳动着，王超也进入了沉睡。

别看王超就这么简单的鼓肘阔胸之后睡觉，其实这一连串的动作，心理调整，都大有文章。

鼓肘阔胸是形意卧虎桩中养肺的气功手法，而吐气是龟形中的“绵息”一种缓慢的呼吸法儿，把心脏的压力降到最低。而平躺的架子，是无极架，最后王超睡觉的睡法，是“蛰龙眠”。

冬眠中的动物是什么样子？就是现在王超这个样子了。

就这样冬眠了足足一个多小时，王超醒