调养过程，只有把身体，也就是命功的大周天打通，进入到张三丰现在的先天状态，修行者才有资格真正的去考虑五气朝元的问题。

而想要修行五气朝元，除了大周天外，还要食饵！

自然，这里的饵不是普通的食物，而是一切奇特的东西，什么金啦，玉啦的，别看在正规的认知中都是毒素，人体不可吸收的东西，但在道家修行中，却是有配套的技法的，只有掌握了那些技法，你才能吃得下那些东西而不受伤，能消化，能吸收里面存在的天地精华。

只是可惜啊，倚天屠龙记世界中到这个时代也早已经没了这部分内容的传承，所以张三丰口中的饵所指的就是次一级的东西——山珍和丹药。

即黄精、木耳、蘑菇、或是用百草之药合炼而成的某种丹，借此强化内脏，增强五气的生发，从而配合大周天炼出五气。

除此之外，想要培养五气，大概就只能通过观想神灵——比如太白金星、火德星君、玄冥之神之种，再配合天时天象的变化，采节气和自然之中弥漫的天地精华来抟炼五气了。

同时，这样炼出的五气也是最强的五气，可称先天五气，让身体方面更容易进入到‘精’之圆满的地步，配合大周天所形成的先天之气，还有修炼而成的神，达到修炼者所追求的三花聚顶的境界。

第349章 补全周天与收徒

论道一直持续了三天的时间，才在张三丰兴奋夹杂着疲惫中宣告结束。

当然，石原樟也没白让张三丰给自己讲道，也讲了一些自己的修行体验，尤其是关于元神、阳神部分的内容，并将从三尸涂君房那里弄来的三魔派功法中，挑动三尸的诀窍，还有全真出阳神的功法里, 通过炁炼阴神的诀窍吐出了不少，这才是张三丰这个已经在走五气朝元，并已经开始着手在体内炼丹的大宗师真正兴奋的原因。

至于单纯的讲道，那些又不是什么太过隐秘的东西，没了他张老道，还有其他人可以帮石原樟解惑，只是现在自己在他面前罢了。

随后石原樟在武当山上又休息了一天，这才带领着峨眉门人，在包括张三丰在内的武当门人的相送下——

就是站在武当真武大殿前的空地上，用一副目瞪口呆的表情看着石原樟将飞空花船变出来，放大，看着峨眉的门人们一个接一个登上花船，然后在他们的哑然无声中，坐着兀自飞到天空中的花船朝着峨眉山飞了回去。

“峨眉，峨眉，还真是好大的机缘啊。”待花船彻底消失之后，张三丰才一