苏神是真没有想到。

湖凯的第二棒会跑得这么好。

这一棒已经有点好的，超出预期了。

甚至如果交接棒好一点，利用这个交接区打牙买加稀烂的交接棒一个时间差。

或许可以在这里，获得一波和尤塞恩.博尔特几乎同时启动的机会。

苏神预跑，他看着后面，听声辨位，然后引导着湖凯，伸出了自己的手臂。

下压式的缺点专业人士已经是心知肚明，就像是面对上挑式的缺点，现在没有一个交接棒技术，是完全碾压的。所以，怎么避免这些问题，就成了运动员和训练员的共同课题。

而苏神是知道怎么规避和优化这些缺点。

毕竟在几十年后，这个技术套路，早就被人研究烂了。

什么问题，怎么避免，怎么改进，甚至都已经是到了基层教练都渐渐普及的程度。

想要全队改进，自然是不容易，毕竟团队项目，牵一发而动全身。

但是，如果是只调整自己的个人呢？

那是不是就简单多了？

有人可能会说，团队项目，你调整个人，又有什么用？

答桉是，当然有用！

而且在交接区的时候，有大用。

比如下压式最大的一个弊病之一，就是伸手接棒的时候，太僵硬，太被动，太别扭，远不如立棒式和上挑式轻松和自然。可是人类这个动物，就是有个能力，叫做适应性。

很多东西，比如标准投篮动作，最开始训练的时候，你也很不适应很不舒服，但是适应之后，你就感觉浑身都舒服，一下子就提高了自己的能力水平。这个下压式技术动作，也一样。

苏神因为这次从小过来后，就及其注意柔韧性，加上他的柔韧潜力也在不断提高，因此下压式的一个大弊病，就是肩膀的僵硬和角度问题，在苏神身上不能说没有，只能说完全不存在。

因此苏神在这里就可以把原本下压式的训练标准50~60度直接变成最优化的“下压式三点连线。”也就是，传棒手臂，接棒手臂，以及接力棒，三个东西，全部处于直线来交接。

这样一来，交接距离大大增加不说，而且还能大幅度减少交接者的交接难度。

因为相比角度，直线更加容易“塞入”。

只是这样的要求对于绝大部分没有从小特意训练肩部灵活性和柔韧性的运动员，难度颇大，甚至根本做不好。但这对于苏神来说，却完全