进入最佳的摆臂状态，那都需要一段时间来缓冲。

这一点就算是苏神，之前也没有任何的区别。

只是说他依靠曲臂起跑，缓冲时间来的更短，可现在呢？换成了黄金三步之后，怎么打造一个新的节奏？

那么现在这个就是了。

这就是新节奏打造的一步。

除了之前的技术，需要重新消化和融入到换脚之后的跑法里，然后就是现在他做的这个……

他把整个启动到开始加速的时间……

这次不是变短。

而是……

提前。

提前？

这有什么意义吗？

那意义可就大了。

以前是四步之后，即便是加持了曲臂起跑，那也再快，也要在四步以后才能开始让身体渐渐进入最佳加速和最佳摆臂姿态。

不可能在这个点上再提前。

可现在呢？

因为三步就完成了，之前需要做的。

那么，多出来的这一步，是不是就可以直接提前让身体渐渐进入最佳加速和最佳摆臂姿态呢？

而一旦他完成了这个提前的步骤。

那么他整个跑动的节奏是不是就从启动开始，自然而然的完成了第一步巨变？

当苏神提出这个想法的时候，兰迪和拉尔夫.曼好久都没说出话……

不是因为他们想不出这个节点。

而是一个新体系新技术，被提出来后，需要走的分支路线可能有很多条，你并不知道哪一条才是正确的。

可是他呢？

仿佛就做过这些似的。

一开始选择前进的那条分支……

好像就是真正的高速大道。

也就是说，从现在开始，苏神他的加速就可以天然超人一等，别人的启动还没有结束，他就已经开始进入全力提速中。

这个差别看起来只有这一步。

但后续的节奏影响和技术的推进，那可远远不是一步可以形容。对于短跑这种极致时间的争夺比赛，0.01秒那都是巨大的提升。

就比如一个人一场比赛，原本要跑45步。

可现在他改成了46或者44。

你看起来只少了或者多了一步。

但其实就意味着运动员的整个跑法和节奏发生了改变。

这也是最传统和最经典的短跑节奏调整方式。而现在苏神做的