肌的前段、中段和后段。每个臀中肌段的电极连接到无线EmG系统delsys Inc， boston， mA。一个加速度计（trigno；delsys Inc）被固定到髂嵴、股骨远端外侧和胫骨远端前内侧的顶部，以及连接到选择性解剖标志的逆向反射标记（Vicon ）用于描绘运动重复之间……”

……

原来可以这样操作，妙啊，我以前怎么没有想到。

马龙.伯克抿了一口咖啡，继续往后看。

“具体过程：每个参与者至少进行了 5 分钟的热身，然后按照节拍器的随机顺序进行 6 次康复练习（补充视频）。对单腿深蹲（40 bpm）、单腿桥（40 bpm）、侧卧髋外展（50 bpm）、侧卧蛤蜊（40 bpm）、跑步者运动90 bpm和抗髋外展-伸展运动60 bpm，在试验和练习之间休息 2 分钟。其后进行了一系列最大自主等长收缩mVIc（跨越 6 个髋关节动作）以进行数据标准化（补充表 S1）……”

“使用 R 统计软件包进行分析。之前已经详细描述了 EmG 数据处理。使用以下标准对每次锻炼的肌肉活动进行定性描述：低0%–20% mVIc、中等21%–40% mVIc、高41%–60% mVIc和非常高>60 %mVIc）。为了确定每个节段的标准化%mVIc肌肉活动是否在不同运动中有所不同，我们使用了非参数弗里德曼检验和 Nemenyi 事后检验 p <.05。通过将卡方x 2 检验除以样本量的平方根来计算效应量……”

……

“（A）箱线图显示了 6 个练习中 Gmed 前部活动水平的中位数、四分位距和范围。b使用 ES 进行 Gmed 前中位活动的运动之间的事后成对比较。Abd\/Ext 表示外展\/外展；肌电图，肌电图；ES，效应大小；Gmed，臀中肌；mVIc，最大自主等长收缩。”

“在 Gmed 前中位活动的所有练习中, 参与者内有显着的影响（x 2 5 = 23.98, p ≤.001）。”

“在 Gmed 中位数活动的所有练习中存在显着的参与者内部效应x 2 5 = 18.76, p ≤.002”

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“结论如下：跑步运动和抗阻髋外展-伸展运动是在单肢站立的情况下进行的，需要来自所有3个节段的相当大的髋外展扭矩来保持骨盆平衡。