程都败在苏棠的手上，这些都是她没有想到的。

他们四支队伍已经分出胜负，钱教官就地宣布团队解散，今天的训练到此为止，所有人都可以回去休息，至于围观的群众，再次被带队教官唤回——他们还是要完成下午的训练。

苏棠无视其他人或是崇拜或是探究或是仇恨的视线，扭头走回队伍里。

虽然钱教官说下午不用再训练，但是以他们队伍平时的训练强度，每个人都需要补上不同程度的训练内容，她根据每个人的情况，分别安排了不同的训练内容。

“赵致，先回去躺营养舱，两个小时候再出来训练。”

“其他人，就地完成训练后，再回去躺三个小时的营养舱。”

赵致也不勉强自己，他直接就被庄明远半拖半拉地带过去，打开营养舱，一抬手，直接把人仍进入，再交给黄医生来操作营养舱。

其他人则是在苏棠的带领下，把剩下的训练内容补齐。

他们的训练内容包括各类基础训练以及强化训练，每个人需要完成的情况都不一样，在苏棠的把控下，所有的补充内容都是贴近个他们个人极限来安排的。

俞庭离和庄明远在上午训练时完成度最高，因此需要补充的训练也最少，两人率先完成任务，按照预定计划，躺回营养舱里面。

赵致虽然多躺了两个小时的营养舱，但他出来后就开始补充训练，和温尚先后完成，再次躺回营养舱。

跟他们四个人相比，苏棠、郭可和盛典三人，上午的训练完成度就惨不忍睹，需要加训的内容最多，加上苏棠在比斗的时候耗费的体能太多，加训的时候，整个人歪歪扭扭，也没有比郭可和盛典的训练速度快。

他们的进度慢到其他团队都完成了下午训练，他们都没有能够完成，直到夕阳的余光消失在天边，营地灯光亮起，三人才完成了今天的训练任务。

俞庭离主动递上从食堂打包的三个盒饭。

三人埋头苦吃，几分钟的时间就解决了一盒饭。

苏棠忍不住感叹——这要是上次的集训，食堂也不会同意饭盒外带，还是因为各大财团提供了大量的资金支援，所以营地才会提升集训成员的待遇。

苏棠吃完饭，赶回寝室洗了个澡。

在她进门后，在寝室里呆着的两三个女生鸦雀无声，只惊恐地偷偷打量她和已经卧倒在床上的权柔，生怕她们在寝室里面也会打一架。

苏棠没有理会其他人，洗完澡就出门找黄医生，