此时夜怀碟眼眸里的坚韧倔强又回来了，像他最初在河边看到的一样！

慕容千凌暗暗赞赏，指着前面一颗粗壮的大树，沉声道：“从这里开始绕着它先跑二十圈！”

“好！”

他是心疼她，但是真正着手教时却是十分认真严厉，夜怀碟凝神静气，目不转睛紧紧盯着前面的大树！

“开始！”

慕容千凌话音一落，夜怀碟便提起沉重的双腿开始奔跑！

然而她在往前，腿上的石块却是紧紧拖着她往下坠，她的每一步都跑的十分吃力，速度十分缓慢！

这速度，与其说跑不如说是走！

慕容千凌看着她缓慢的速度，紧紧皱着眉头，沉声道：“跑快一点！”

夜怀碟紧紧咬牙，看着前方的大树，默默的加快速度。

只是一圈，她的额头便冒出豆大的汗珠，顺着耳边往下淌！

可是这样的速度还是不够快，要想练成轻功，必须要比常人跑得快，跑的稳！

慕容千凌皱着眉头沉声道：“再快一点！”

夜怀碟只觉得脚上的石头有千斤重，听到慕容千凌要她再快一点，她咬牙强撑着再次加快速度。

在没有内力的情况下负重前行，还要跑的很快，需要很大的毅力和耐力。

慕容千凌见她速度立刻提上来，眼里划过一抹赞赏。

她的确不是一般的女子可以比，骨子里的韧劲，非常人能及！

一圈又一圈，夜怀碟感觉自己快要累到虚脱，但是她不能停，咬着牙强迫自己继续跑，她怕自己一停下便起不来了。