卷轴上说：“炼体主要分为两大部分，一部分为体，一部分为力，体指的是身体，强健的身体是炼体的根本！而体分为内练和外练！外练可使身体坚不可摧，甚至硬憾灵器法宝，而内练指的是调养身体，强化五脏六腑，筋骨脉络，甚至血液！内练练到一定程度，体内气血旺盛，生机勃发，身体受到的伤害都能以极快的速度恢复，练到一定程度可以延年益寿，甚至修炼到一定的境界，即便是身体支离破碎，也能滴血重生！”

上官峰见此，眼睛都亮起来了，连忙继续看下去。

“力，指的就是力道，修士在经过系统的训练之后，力度可以不断地加强，修炼到一定程度，甚至可以仅凭肉身之力就能撕开虚空！”

上官峰见此，又惊又喜，仅凭肉身之力就能撕裂虚空，那是一种多么恐怖的力量！

此时上官峰又继续往下看：“炼体之中，以一千公斤之力称作一象之力，而万象之力才是一龙之力，万龙之力才为一方之力，而万方之力为一荒之力！”

上官峰见此，眼神惊讶无比，一荒之力是个什么概念，他根本无法想象，一荒之力可是一百亿吨啊！一拳下去，岂不是要把地都砸沉了！

修士修炼功法还是对身体有一定的好处的，以上官峰现在的修为，仅凭肉身之力，也有万斤力了，只不过在炼体境界中，连入门都算不上。

此时上官峰再次往下看去：“炼体境界共分为：初合境、通窍境、开骨境、天锻境、王体境、涅槃境、通仙境、神体境以及不灭境！初合境者，为一象之力到九十九象之力，而通窍境则为百象到千象之力！至于开骨境为千象到一龙之力！至于后面的距离上官峰还太遥远，上官峰干脆开始看内容。”

很快，一天过去了，上官峰将《巫神炼体诀》翻了个遍，运转起无生道诀。

只见上官峰的脑海中金光四射，无数的文字再上官峰的脑海中重新组合，最后又形成了一本新的炼体术法！

很快，上官峰站起身来，一跃而起，立于空中，以现在的条件，上官峰唯一能想到的方法就是以雷霆炼体。

“轰！”一道闪电从天而降，瞄准上官峰就落了下来。

上官峰见此，没有运转起灵气护体，直接一拳迎上。

只见上官峰击中闪电之后，浑身都颤抖起来，手臂直接被打的皮开肉绽，上官峰见此，落在了地面之上，运转起《巫神炼体诀》，只见上官峰浑身上下的细胞在雷电的刺激下，瞬间全部活跃起来，仅仅一刻钟，上官峰感觉自己的身体就明显强悍了不少。

见到有效果，上官峰再次冲向空中，连续挥出两拳击中两道闪电！只见上官峰此时的头发都根根竖起，浑身上下都被电得焦黑，上官峰再次回到地面上运转起《巫神炼体诀》，又是一刻钟后，上官峰感觉自己的生机仿佛都强大了不少。再次一跃而起，这一次，上官峰接下了四道闪电才落下来。